X
تبلیغات
خانه شادی

برو شادی کن ای یار دل افروز                                       غم فردا نشاید خوردن امروز

(سعدی)

انسان موجودی عاقل و کمال طلب است. هرگز داشتن مال و اموال نشانه خوشبختی و فقر و بی نوایی نشانه بدبختی نیست.اگر چنین بود ،باید ثروتمندان شادترین و فقرا غمگین ترین افراد باشند. در حالی که همیشه چنین نیست. تمامی شورها و شوق های زندگی در انتظار کسانی است که با تلاش و تفکر و مقاومت  آن ها را جستجو می کنند. بهشت زندگی در نزدیکی ماست، ولی فقط برای کسانی متجلی می شود که دلی پاک و بی غش داشته باشد ، این افراد ،دلیر و امیدوار زندگی می کنند تا همیشه شاد و با نشاط باشند و از زندگی مناسبی بهره مند شوند.

آیا دقت کرده اید که وقتی احساس خوبی نسبت به خود دارید ، دیگران هم بهتر از همیشه به نظر می رسند. جهان بازتاب رفتار خود ماست. پس بهتر است ، افکار شاد و سلامت داشته باشیم و شاد زیستن را حق انسانی و شایسته خود بدانیم. دوست بداریم و بدانیم که یکی از کلیدهای شادی و خرسندی تمرکز ذهن بر لحظه ی حال است. این لحظه همان لحظه ای است که که در اختیار داریم و گذراست.

پس بهتر آن که آن را با شادی بگذرانیم. آبراهام لینکلن می گوید : ((اغلب مردم ، تقریبا به همان اندازه شاد هستند که انتظارش را دارند.))

لازمه شاد زیستن ،جست و جوی زیبایی ها و خوبی هاست . به گفته یکی از بزرگان قلم :((قلم و کاغذ و رنگ در اختیار شماست. بهشت را نقاشی کنید بعد وارد آن شوید.))

+ نوشته شده در  چهارشنبه دوازدهم خرداد 1389ساعت 9:12  توسط اعظم هیأتیان نائینی و مهری ایزدی فرد  | 

بیایید محیطی فراهم نماییم که بچه هایمان صدای زنگ خانه را ، رهایی از
چهار دیواری دهشت زای مدرسه ندانند و چون به بندیان پله های مدارس را به شتاب پشت سر نگذارند و تعطیلی مدارس را در تقویم ها به شادمانی شمارش ننمایند و نیامدن معلم به کلاس را فرصت طلایی ایام مدرسه نشمارند .

بهمن قره داغی

سنجش مشاهده ای

 

+ نوشته شده در  چهارشنبه پنجم خرداد 1389ساعت 14:58  توسط اعظم هیأتیان نائینی و مهری ایزدی فرد  | 

توصیه هایی برا ی شاداب سازی محیط مدارس

بعد از خانواده محیط آموزشی بخشی مهمی از زندگی دانش آموزان را تشکیل می دهد و در فرآیند جامعه پذیری و سرنوشت آنان تاثیر دارد . از جمله عوامل مهمی که در محیط های آموزشی باید به آن ها توجه شود ، شاداب سازی محیط های آموزشی است ، اگر آموزش در محیطی شاداب ارائه شود تلاش معلمان و دست اندرکاران محیط های آموزشی به هدر نمی رود ،؛ زیرا یادگیری در محیط های شاد ، خیلی بهتر و جذاب تر از محیط های خشک و سرد و بی  روح صورت می گیرد . توصیه های زیر می توانند در این باره موثر باشند :

- داشتن نور کافی و مناسب

- استفاده از رنگ های شاد و روشن در رنگ آمیزی دیوارهای و سایر وسایل کلاس با توجه به دوره تحصیلی و جنسیت دانش آموزان

- داشتن تابلو اعلانات مخصوص کلاس

- ظاهر آراسته و لباس منظم و تمیز معلم

- پرهیز از سخت جلوه دادن مطالب درسی

- توجه به استقلال و تفاوت های فردی دانش آموزان

- گذشت و چشم پوشی از اشتباهات دانش آموزان و پرهیز از آمریت و اندرزگویی فراوان

- دور کردن احساس ناامید ی از دانش اموزان

- تقویت نکات قوت و جنبه های مثبت دانش آموزان

- پرهیز از سرزنش  خانوادگی و فرهنگی دانش آموزان

-اهمیت دادن به تک تک دانش آموزان درعمل

- پرهیز از هر گونه کینه ورزی با دانش آموزان

- پرهیز از جدا سازی کلاس درس دانش آموزان ضعیف و کم حوصله از دانش آموزان قوی و زرنگ

- پرهیز از جبهه گیری در برابر دانش آموزان

- توجه بیشتر به خواسته های دانش آموزان

- پرهیز از تک محوری ( معلم محوری یا دانش آموز محوری )

- استفاده از شوخ طبعی و مزاح به اندازه ی مناسب و به جا و به موقع

باید توجه داشت که شوخ طبعی و مزاح با ریشخند ، متلک و تمسخر تفاوت دارد . شیوه ی اول مجاز است و به جو  مثبت کلاس درس کمک می کند ، ولی شیوه ی دوم منفی و بازدارنده ی تفکر و تعمق ذهنی است . به طور کلی شوخ طبعی و مزاح نباید شخصیت و وقار معلم را زیر سوال ببرد .

-نوشتن سخنانی دل پذیر و آموزنده از بزرگان علم و ادب در حیاط مدرسه

- داشتن تابلو اعلانات بزرگ و زیبا برای مطالبی که تا حصول نتیجه ی لازم ، دانش آموزان به آن مطالب مراجعه و توجه داشته باشد .

- تبدیل حیاط مدرسه به فضایی سر سبز و دارای باغچه و گل و گیاه و درخت .

- اجرای برنامه های آموزشی و تربیتی مدرسه با مشارکت و نظر خواهی از عوامل ذی نفع

- برگزاری و مدیریت برنامه های مراسم آغازین (صبحگاه ) و زنگ های تفریح با روش های متنوع و شاد و مناسب

- تقدیر و تشکر از معلمان ، همکاران و یا دانش آموزانی که خدمات شایسته و به موقع انجام می دهند .

+ نوشته شده در  چهارشنبه یکم اردیبهشت 1389ساعت 10:37  توسط اعظم هیأتیان نائینی و مهری ایزدی فرد  | 

  شادی در مقابل غم وافسرگی یکی از حالات روحی ما انسانها است که برای سلامتی جسم وروح ما ودیگران بسیار موثر ومفید می باشد . انسانهای شاد کمتر دچار بیماری های جسمی می گردند و عموما انسانهای شاد   افراد متعاد ل از نظر روحی می باشند . محیط مدرسه نیز که شامل معلمان وکارکنان و دانش آموزان می باشند نیاز به شادابی و طراوت دارد و مدیر و معلم با نشاط موج شادمانی و شادابی واقعی را در مدرسه ایجاد می کند . چهره های اخمو و خیلی جدی در محیط مدرسه که تعداد زیادی انسانها درآن فعالیت دارند موجی از غم وسردی را در روحیات تزریق می کنند . آنان نه خود زندگی مفیدی دارند واز آن لذت می برند نه به دیگران فرصت عشق و محبت را می دهند .

برای یک مدرسه شاداب چه کارهایی می توانیم انجام دهیم ؟

۱- همیشه چهره خندان و تبسم را در نگاه و صورت خود داشته باشیم

۲- در معاشرت با اطرافیان با احساس و شاداب باشیم

۳- رفتارهای مثبت را برجسته و توجه نماییم

۴- از کلمات محبت آمیز و خودمانی در سخنان خود استفاده کنیم

۵- کبرو غروربی جا نداشته باشیم وخود را برتر از دیگران ندانیم

۶- برنامه های شاد در ساعات تفریح در مدرسه داشته باشیم .

۷- از موسیقی در ساعات مناسب به موقع استفاده کنیم

۸- دیگران را دعوت به لبخند و شادی نماییم

9-رنگ آمیزی دیوارهای کلاس و راهرو را فراموش نکنیم

۱۰ - ایجاد فضای سبز در حیاط مدرسه و تزیین کلاس وراهرو به گلهای زیبا محیط را شاد می نماید.

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم بهمن 1388ساعت 7:37  توسط اعظم هیأتیان نائینی و مهری ایزدی فرد  | 

  معلم شاد و با نشاط معلم شاد و با نشاط ، همچون آهن ربایی است که دانش آموزان را به سمت مدرسه می کشاند . در یک تحقیق روان شناختی ، دانش آموزان یک کلاس را به طور تصادفی به سه دسته تقسیم کردند . برای دسته ی اول خلق شاد و برای دسته دوم خلق غمگین ایجاد کردند. برای دسته سوم کاری انجام ندادند و یک معلم واحد به هر سه دسته تدریس کردو نتیجه این پژوهش نشان داد که دانش آموزان دارای خلق شاد بیش ترین یاد گیری را داشتند و دانش آموزانی که خلق غمگین در آن ها ایجاد شده بود، پایین ترین نمرات را کسب کردند. نکته ی دیگر این که اگر معلم از روشی استفاده کند که در آن پاسخ سو الات را با تأمل پیدا کنند، لذت در یافتن را درک خواهند کردو ولی برخی از معلمان ، وقتی که از آن ها سؤالی پرسیده میشود خود به آن جواب می دهند و در نتیجه دانش آموزان را از لذت یافتن محروم می کنند. حال آن که لذل یافتن لذت کمی نیست . معلم می تواند با نحوه ی تدریس خود ، با محتوایی که عرضه می کند و با هدفی که دنبال می کند ، شادمانی را در کلاس به ارمغان بیاورد.هم چنین چه نیکو ست که معلم روی خوش و با صفایی داشته باشد. و به قول حافظ : نغز گفت آن بت ترسا بچه ی باده پرست شادی روی کسی خور که صفایی دارد (مجله پیوند،  اردیبهشت 87)  
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و پنجم بهمن 1388ساعت 21:58  توسط اعظم هیأتیان نائینی و مهری ایزدی فرد  | 

  اثر شادی بر روح انسان یک لحظه شادی مانند نور افکنی در تاریکی ، فضای تاریک و خسته ی روح را روشن می کند.و باعث می شود برای یک زمان کوتاه انفکاکی بین حالات عاطفی نا مطلوب و روان انسان به وجود بیاید و در پرتو همین روشنایی و جدایی میان حالات نا مطلوب و روان انسان ،فرد بتواند خود را در یابد و پریشانی را از خویشتن دور کند.

دکتر فرانکل در یک تمثیل زیبا روح انسان را به اتاقی تشبیه می کند .و می گوید : اگر شیر گاز را در یک اتاق باز کنیم همه ی فضای اتاق را به یک اندازه پر می کند. روح نیز چنین است . یک اتفاق همه ی قضای شخصیت انسان را در بر می گیردکه اگر بخواهیم می توانیم در یک لحظه با یک شوخی با خود گفتن و گفتن یک جمله ی خنده دار این فضا را پر از شادی کنیم .

مو لوی می کوید : گر تو خواهی ، آتش آب خوش شود ور نخواهی آب هم آتش شود

یک جمله ی کوتاه نغز می تواند روح انسان را پر از شادی کند و همین لحظه ی کوتاه فرصتی است تا دنیای پیرامون را به گونه ای دیگر ببینیم و همه ی روح و ذهن تحت تأثیر عوامل نا مطلوب و مخرب قرار نگیرد. (مجله پیوند آبان 82)

+ نوشته شده در  شنبه بیست و چهارم بهمن 1388ساعت 19:3  توسط اعظم هیأتیان نائینی و مهری ایزدی فرد  | 

  لبخند و شادی اگر بخواهی برای تمام شادمانی هایی که داری تشکرکنی  دیگر وقتی برای گله کذاری نخواهی داشت.

 رود

زنبور هر قدر باشد، گل ها از آن بیش ترند. دل های ماتم زده هر انداره باشند،قلب های شاد زیاد ترند.

شکسپیر

لبخند، خورشید روح هر انسان است، بدون آن نه چیزی زنده می ماند و نه چیزی می تواند بروید.

آبدبدریو

با دیگران بخند نه به دیگران. دیل گارنگی خنده ی طبیعی، فریاد موتور نیرومند بدن است. آناتول فرانس

وقتی تبسم می کنید ، جامه ی انسانیت می پوشید.  اینشتن   اگر می خواهید دنیا به روی شما لبخند بزند، هر گز لبخند زدن را فراموش نکنید.

فرزان انکار

شادی کردن خوب است ، اما شاد کردن دیگران ،بهتر. خندیدن خوب است اما خنداندن دیگران بهتر.

 نقاش کرمانی

شصت سال گریه کردم تا یک دقیفه مردم رابخندانم.

چارلی چاپلین

(مجله پیوند اردیبهشت 87)

+ نوشته شده در  شنبه بیست و چهارم بهمن 1388ساعت 18:22  توسط اعظم هیأتیان نائینی و مهری ایزدی فرد  | 

شادي از ديدگاه روانشناسي

 

ريچارد کارسون معتقد است که شادماني حالتي از ذهن است نه رشته اي از حوادث، احساس آرامش بخش که مي توانيد هميشه تجربه اش کنيد و با آن زندگي کنيد و نه چيزي که براي يافتنش نياز به جستجو داشته باشيد، شادماني در خارج از وجود شما نيست شادماني يک احساس است (کارسوس، 1379، ص 129).

 

مايکل ارگايل معتقد است که شادي عبارت است از بودن در حال خوش حالي و سرور يا ديگر هيجانات مثبت يا عبارت است از راضي بودن از زندگي خود (آرگايل، 1383، ص 14).

 

شادماني عبارت است از قضاوت و داوري انسان درباره ي چگونگي گذراندن زندگي خويش، اين نوع واحدي از بيرون به فرد تحميل نمي شود بلکه حالتي است دروني که از هيجانات مثبت تأثير مي پذيرد (مايرزوديز، 1995).

 

خصوصيات آدم هاي شاد

 

آبراهام لينکلن مي گويد: اغلب مردم تقريباً به همان اندازه شاد هستند که انتظارش را دارند. شاد بودن مي تواند يکي از بزرگترين مبارزات ما در زندگي باشد. لازمه ي شاد بودن جستجوي زيبايي ها و خوبي هاست (ميتوس، 1377، ص 52).

+ نوشته شده در  چهارشنبه چهاردهم بهمن 1388ساعت 7:59  توسط اعظم هیأتیان نائینی و مهری ایزدی فرد  | 


بسم الله الرحمن الرحیم –  در یک مدرسه شاد باید چهارعنصرتوجه شود: برنامه های آموزشی، برنامه های پرورشی، فضا و وخانواده های شاداب .

1-برنامه های آموزشی: یک بخش از برنامه های آموزشی، محتوای آموزشی است که دانش آموزان در طول سال تحصیلی با آن سر وکار دارند و آن را فرا می گیرند و امتحان می دهند . این محتوا باید با نیاز و علاقه دانش آموزان متناسب باشد تا از یاد گرفتن آن احساس لذت و شادی به آنان دست دهد . علاوه بر این ، محتوای آموزشی باید با ادبیات جذاب ارئه شود . یکی از تفاوت هایی که بین درس های حوزوی و درس های مدرسه ای و دانشگاهی وجود دارد ، این است که در حوزه ،در آغاز هر درس، موضوع، فلسفه و فایده آن بیان می شود ،زیرا این ها در گرایش طلبه به آن درس دخالت دارد . وقتی از بچه ها درباره علت بی توجهی آنها به برخی دروس سوال می شود ، می گویند که نمی دانند فایده آن درس چیست . بنابراین شایسته است معلمان عزیز در تمام پایه های تحصیلی ، مستمراً به فلسفه و فواید آموختن درس ها اشاره کنند . این امر سبب افزایش انگیزه و نشاط بیش تر دانش آموزان می شود .

مهارت های معلم ، اخلاق عمومی معلم ، تعامل معلم و دانش آموز و انتخاب شیوه تدریس نیز می تواند در شادی و لذت بردن بچه ها تاثیرگذار باشد . بچه ها از کلاس هایی راضی اند که در آن داد و ستد وجود دارد. یعنی دانش آموزان در فرایند آموزش سهم ونقش دارند. درس به صورت پرسش و پاسخ مطرح می شود و بچه ها به فکر واداشته می شوند . این شرایط به شادی بچه ها کمک می کند. بچه ها از زیاد درس خواندن بدشان نمی آید ، بلکه گاهی کیفیت درس خواندن مقداری ملال آور می شود. بنابراین ، اگر در همه دوره های تحصیلی و برای دختران و پسران ، از روش های آموزش فعال در کلاس استفاده شود ، مدرسه ای شاد و دانش آموزانی با نشاط خواهیم داشت .

اخلاق عمومی معلم در ایجاد مدرسه با نشاط بسیار موثر است بعضی از معلم ها دانا و آگاه اما اخمو هستند و تصویری که دانش آموزان از چنین معلمانی در ذهن دارند این است که گویی آنها همیشه دچار مشکل اند.

در روایت است که پیامبر (ص) حتی وقت هایی که غم و غصه در وجودش بود آن را اظهار نمی کرد و همواره تبسم بر لب داشت . بدیهی است که معلمان نیز مثل دیگران ممکن است مشکلات مختلف روحی ، خانوادگی، معیشتی و ... داشته باشند ، اما یکی از مهارت های معلم این است که با وجود همه مشکلات، تبسم و اظهار شادمانی کند .

در کتاب های حدیث، باب هایی درباره پاداش شاد کردن دیگران ، شاد کردن مومن ، مخصوصاً شاد کردن بچه ها و به ویژه شاد کردن یتیمان وجود دارد.

از جمله این حدیث که :«ان فی الجنه داریقال له دارالفرح .» دربهشت خانه ای است به نام خانه شادی. به این خانه کسی وارد نمی شود ، مگر این که بچه ها را شاد کند.  درحدیث دیگری آمده است :« لا یدخلها الا من فرح یتام المومنین .» به این خانه وارد نمی شود مگر کسی که یتیمان مسلمان را شاد کند .

امام صادق علیه السلام نیز فرمود :کسی که مومنی را شاد کند (یا انسانی را شاد کند.) قسم به خدا که ما و پیامبرخدا را شاد کرده است .

از حضرت باقرعلیه السلام نیز روایت شده است که وقتی کسی فردی را شاد کند، خود همین شادی به صورت حقیقت و فرشته ای در می آید  که روز قیامت او را از تنهایی نجات می دهد.

این وعده ها می تواند معلم را شاد و شاداب نگه دارد و او نیز بتواند دانش آموزانی شاد داشته باشد . (حجت الاسلام والمسلمین ، آقای بهشتی:مجله پیوند- فروردین و اردیبشهت 88)

+ نوشته شده در  دوشنبه دوازدهم بهمن 1388ساعت 13:18  توسط اعظم هیأتیان نائینی و مهری ایزدی فرد  | 

 شادمانی از مهم ترین عوامل تاثیر گذار در زندگی بشر است . انسان ها بنا بر سرشت و ماهیت وجودی خویش، همواره از افسرده بودن گریزان اند و دوست دارند به سوی شاد بودن و شاد زندگی کردن در حرکت باشند .

نقش نشاط، شادمانی و پویایی در جامعه به حدی است که یکی از معلمان علوم اجتماعی به نام جان راسکین معتقد است ؛ ثروتمند ترین کشور، کشوری است که بیش ترین افراد شاداب و شرافتمند را زیربال خود دارد . شادی نه تنها احساس خوبی در فرد ایجاد می کند ، بلکه برای سلامت و احساس تندرستی و نشاط هم ضروری است . (مجله پیوند - اسفند 86)

+ نوشته شده در  دوشنبه دوازدهم بهمن 1388ساعت 13:17  توسط اعظم هیأتیان نائینی و مهری ایزدی فرد  |